Autor: Daniela Salas

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Entrenamiento explosivo

El trabajo de fuerza es imprescindible para gozar de buena salud pero cuando ya llevas tiempo entrenando hay que cambiar los estímulos para lograr que los beneficios que genera este tipo de entrenamientos sigan estando presentes. Ha llegado la hora de realizar un entrenamiento explosivo. ¡Prepárate! El objetivo de trabajar la fuerza explosiva es mejorar […]

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Eventos deportivos que retornaran este 2021

El mundo del deporte se ha visto interrumpido por la pandemia que aqueja la salud de la población a causa del COVID-19. Eventos deportivos que se esperaban vivir en este 2020 tendrán que ser aplazados o suspendidos en 2021 o hasta que el contagioso virus este controlado. WIMBLEDON Uno de los torneos más importantes de […]

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Aplicaciones que te ayudan en el rendimiento deportivo

La tecnología se ha convertido en una aliada de los deportistas, dado que los distintos dispositivos enfocados a la actividad física y las aplicaciones disponibles para los ‘smartphones’ ayudan a ser más eficientes en los retos y en el esfuerzo físico. El 61% de las personas que utilizan aplicaciones móviles afirma que han mejorado sus […]

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E-Sports “el Deporte del Futuro”

El fenómeno de los E-Sports está experimentando uno de los crecimientos más altos en seguidores, ¿todavía no sabes qué son los E-Sports? Gracias a los deportes electrónicos se han abierto las puertas a nuevas ideas de negocio en una esfera que ya mueve grandes cantidades de dinero. Hablamos de las competiciones de videojuegos con un […]

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TIPS PARA PARA CORRER AL AIRE LIBRE DURANTE LA CUARENTENA

Bolivia se suma a los países duramente afectados por el Covid-19, atravesando una de las crisis sanitarias más fuertes de su historia, los diferentes departamentos del país van tomando sus propias determinaciones respecto a la cuarentena rígida decretada por el Gobierno Central a finales de marzo a medida que avanza el desarrollo de la pandemia […]

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FUTBOL EN TIEMPOS DE COVID-19, LAS NUEVAS REGLAS

El regreso a la actividad de la Bundesliga (Liga alemana de futbol) trae consigo una serie de cambios que harán del fútbol un nuevo espectáculo: Sin público, con nuevas reglas y con la mirada del mundo para ver el resultado. Los cambios que tendrá el deporte en sí son varios: Para empezar los equipos podrán […]

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